Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2016
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72,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1787 kcal
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Líp: 73,46g | Prot: 112,41g | Carbs : 168,44g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Almoço: Laugenbrötchen. Jantar: Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Purland Geschnetzeltes Vom Schwein. Snacks/Outros: Creme Brulee. mais...
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2116 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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