|
Со вчера начала пить жидкий L-карнитин перед тренировкой и протеин после. Посмотрим результат. Пока могу сказать только одно - вкусненько!
|
1123 kcal
|
Líp: 28,28g | Prot: 112,49g | Carbs : 111,75g.
Pequeno Almoço: Арахис, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Семишагоф Крупа "Геркулес". Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель, Судак. Jantar: Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкуснотеево Творог 5%. mais...
|
|
 Comentários
Ничего в этом не понимаю, но поддержу ) Будем дружить )
27 jun 16 por membro: CaneSugar
|
CaneSugar я хоть и бывший проф спортсмен, но тоже в этом абсолютно ничего не понимаю, пока что! А говорят, что спортсмены на допинге сидят, а я даже в протеине не шарю)))
27 jun 16 por membro: no_slim_lady
|
Не перевелись ещё честные спортсмены )
27 jun 16 por membro: CaneSugar
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|