Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Líp: 48,13g | Prot: 82,69g | Carbs : 260,20g.
Pequeno Almoço: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Almoço: Be Light Geflügel-Salami, Fleischsalat, Kaufland Steinofenbrötchen. Jantar: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Kaufland Steinofenbrötchen. mais...
|
|
2183 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 1 hora, Sexo - 1 hora, Trabalho - 4 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
|