Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2016
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Líp: 130,52g | Prot: 125,02g | Carbs : 31,62g.
Almoço: 삼겹살, 느타리버섯, 버터, 양배추, 연어구이. Jantar: 부추겉절이, 돼지고기 앞다리살. Snacks/Outros: 남양 맛있는우유GT, 아마씨, 버터, 잣. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chodal
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