Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2016
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
521 kcal
|
Líp: 40,97g | Prot: 18,34g | Carbs : 22,46g.
Pequeno Almoço: 밤고구마, 방울 토마토. Jantar: 남양 드빈치치즈, 올리브기름, 달걀. Snacks/Outros: 잣. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chodal
|