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SuzanneJ
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20 dez 11
Jornal de SuzanneJ, 20 dez 11
Perfil de SuzanneJ
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2011
67,6 kg
Perdidos até agora:
20,9 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 20 dezembro 2011:
378 kcal
Líp: 31,05g | Prot: 10,95g | Carbs : 19,60g.
Almoço:
cashews.
mais...
2143 kcal
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzanneJ
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