Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2016
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90,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 88,00g | Prot: 119,00g | Carbs : 133,00g.
Pequeno Almoço: Vega Protein & Greens Vanilla. Almoço: Vega Protein & Greens Vanilla. Snacks/Outros: Marketside Vegetable Tray, Wal-mart Deli Red Skin Potato Salad. mais...
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3018 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, em Pé - 5 horas e 30 minutos, Conduzir - 45 minutos, Dormir - 10 horas e 45 minutos. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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