Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2016
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90,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3070 kcal
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Líp: 128,71g | Prot: 155,76g | Carbs : 325,09g.
Pequeno Almoço: Marketside Southwest Chicken Wrap, Marble Cake. Almoço: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Vega Protein & Greens Vanilla. Jantar: Marketside Southwest Chicken Wrap. Snacks/Outros: Buffalo Wild Wings Onion Rings (Regular), Buffalo Wild Wings French Fries, Buffalo Wild Wings Boneless Wings, Thousand Island Dressing. mais...
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3096 kcal
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Exercício:
Conduzir - 35 minutos, Estar Sentado - 7 horas, em Pé - 6 horas e 49 minutos, Dormir - 9 horas e 36 minutos. mais...
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A Ganhar 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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