Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2016
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83,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 36,39g | Prot: 18,38g | Carbs : 186,51g.
Pequeno Almoço: Mission Yellow Corn Tortillas, Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked). Almoço: Pecans, Mars Milky Way (Fun Size), Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes. mais...
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2551 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, em Pé - 6 horas, Dormir - 16 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AdrianJR
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