Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2016
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Líp: 45,66g | Prot: 123,30g | Carbs : 143,29g.
Pequeno Almoço: Olympus Греческий Йогурт 2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Банан, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Hortex Гавайская Смесь, Чай с Молоком. Jantar: Белый Город Молоко 2.5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Творог 0%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_Ilicheva
|