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2146 kcal
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Líp: 66,34g | Prot: 114,76g | Carbs : 273,89g.
Pequeno Almoço: Brown Sugar, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Bananas. Almoço: Fried Egg, Kroger Bratwurst Sausage, Royal Basmati Rice, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Kroger Big K Diet Green Tea. Jantar: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Sam's Choice Purified Drinking Water. Snacks/Outros: Vitafusion Prenatal DHA & Folic Acid Gummy Vitamins, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Trader Joe's Protein Power Banana Chocolate Chunk Muffins. mais...
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