Didn't have much of an appetite yesterday...tummy still feeling iffy today. Haven't cooked so no packed lunch...will be ordering nando's for lunch today.
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 39,54g | Prot: 32,55g | Carbs : 174,38g.
Pequeno Almoço: Oats, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Almoço: Fries. Snacks/Outros: Salticrax, Best of Both - White Bread. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jvjonathan
|