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Didn't have much of an appetite yesterday...tummy still feeling iffy today. Haven't cooked so no packed lunch...will be ordering nando's for lunch today.
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 39,54g | Prot: 32,55g | Carbs : 174,38g.
Pequeno Almoço: Oats, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Almoço: Fries. Snacks/Outros: Salticrax, Best of Both - White Bread. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jvjonathan
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