Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2017
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65,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 49,81g | Prot: 52,68g | Carbs : 168,72g.
Pequeno Almoço: Miele, Caffè Zuccherato, Latte Parzialmente Scremato, Noci, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Almoço: Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Mozzarella, Pane Comune. Jantar: Pane Integrale, Piselli (Surgelati), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo. Snacks/Outros: Sasso Olio d'oliva. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilaria1973
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