200г филе куриное + 60г гречки + 1ч.л. оливкового масла
|
1237 kcal
|
Líp: 31,15g | Prot: 115,68g | Carbs : 136,24g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Trec Nutrition Whey 100, Дмитровский Молочный Завод Кефир 1%, Everyday Bio Muesli с Пробиотиками. Almoço: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Первая Свежесть Филе "Медальон", Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Outros: Яблоки Гала, Danone Творог Мягкий 0%, Natur Foods Кешью. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladgrand
|