Jornal de sydvicious9127, 21 mar 17

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Most recent progress pic.. down 27 lbs.

Visualizar Calendário de Dieta , 21 março 2017:

1651 kcal

Líp: 38,74g | Prot: 80,22g | Carbs : 243,74g. Pequeno Almoço: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Bananas. Almoço: Lean Cuisine Culinary Collection Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Jantar: Salmon Sushi. Snacks/Outros: Fiber One Soft Baked Cookies, Compliments Stuffed Manzanilla Olives, Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Lunch Mate Premium Oven Roasted, Cured Turkey Breast, Starbucks Java Chip Frappuccino (Tall). mais...

2420 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas e 59 minutos. mais...

30 Apoiantes Apoio

Comentários

This is even better than the last photo! Nice work! Wish my tummy looked like that. :( I've lost about twenty and I swear it just hangs lower. Keep it up, You look great!!!!!

21 mar 17 por membro: Ideal Weight

Yay - great progress!

21 mar 17 por membro: HCB

Great progress! Are you also minus a knee support? That in itself is good news

22 mar 17 por membro: Phooka

well done, what a difference!

22 mar 17 por membro: bowd65

WHOOOO HOOOO!!!!!!!! Great job!!!!!

22 mar 17 por membro: Yourpissingmeoff

GOOD JOB! PROUD OF YOU!!!

22 mar 17 por membro: Carolyn Ray

Great work!!

22 mar 17 por membro: maeday42

oh wow! impressive!

22 mar 17 por membro: DebEdPep

WOW! Great going, keep it up.

22 mar 17 por membro: ApacheTiger37

Super job!

22 mar 17 por membro: RiverRes

Nice work Syd! Let's go! #stillgrindtime #springtraining

22 mar 17 por membro: jimmiepop

I'm so proud of you. God bless you.

22 mar 17 por membro: Jipper500

Wow, great results!

22 mar 17 por membro: Nastasia1993

You look wonderful keep it up.

23 mar 17 por membro: lucky enough to make it

FANTASTIC!!!!!

23 mar 17 por membro: gokona

you are an inspiration!

23 mar 17 por membro: Panigale1199


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