Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2017
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129,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Líp: 50,21g | Prot: 138,32g | Carbs : 238,87g.
Pequeno Almoço: Oranges, Margarine, Muffin Anglais, Lidl Lait Écrémé. Almoço: Saucisson Sec, Casino Bio Pain Complet Biologique, Fraises, Primevère Margarine, Salade Verte, Huile d'Olive, Coeur de Lion Camembert, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Rumsteak, Findus Pommes Croustine. Jantar: Carrefour Rumsteak, Findus Pommes Croustine, Florette Radis, Pomme, Lidl Fromage Blanc 20%, Primevère Margarine, Lidl Fromage Blanc 20%, Super U Pain Complet Bio, Soupe d'Automne. Snacks/Outros: Le Moulin du Pivert Biscottes à la Farine Complète, Lidl Lait Écrémé, Gerblé Cérécof. mais...
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A Perder 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NIALAT
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