Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2011
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2143 kcal
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Líp: 42,97g | Prot: 122,53g | Carbs : 318,39g.
Pequeno Almoço: apple, Heart to Heart Cereal - Honey Toasted Oat, oatmeal. Almoço: chick-fil-a barbeque sauce, chicken breast, 6" Veggie Delite, Baked Southwestern Ranch Flavored Potato Crisps (Lay's). Jantar: cucumber, celery, tomato, catsup, bread, a serving baked lays, trader joe chile lime. Snacks/Outros: Protein Plus - Vanilla Yogurt, baked lays, celery, carrots, kens lite honey, baby carrots. mais...
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2332 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 51 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gila66
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