Reverse seared ribeye steak with broccoli...both cooked in rendered bacon fat! Steak topped with Kerrygold butter for more healthy fat content and deliciousness!

1099 kcal Líp: 79,12g | Prot: 79,79g | Carbs : 22,65g.   Pequeno Almoço: Coffee, Half and Half Cream, Sports Research MCT Oil, Coffee, Half and Half Cream. Almoço: Thick Sliced Bacon, Hard Cooked Peeled Eggs. Jantar: Kroger Ribeye Steak, Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Wonderful Pistachios. mais...
2172 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

153 Apoiantes    Apoio   

1 a 20 de 35
Comentários  
That looks amazing 
20 abr 17 por membro: 2choclabs
Looks like one of my meals; very tasty indeed! So amazing! 
21 abr 17 por membro: ShyGuy
Yum-o! 
21 abr 17 por membro: ehead
You had me at ribeye then you threw in butter and bacon fat now I'm hungry 
21 abr 17 por membro: heatherwb
how is Bacon fat healthy? 
21 abr 17 por membro: d.j.synthkon
it's a keto thing 
21 abr 17 por membro: XshapeshiftX
Throw in a double shot of Bourbon and you have a winner.  
21 abr 17 por membro: Mr David k
yum!  
21 abr 17 por membro: Wishnik
Hells yeah! 
21 abr 17 por membro: @philrmcknight
wheres mine? I'll take one as well Mr. K.  
21 abr 17 por membro: TheLovelyMrsG
butter.... nice 
21 abr 17 por membro: eliseday
Nice!!!!! 
21 abr 17 por membro: Deborahg382
why to add more fats??? How this amount of fats fit your macros? 
21 abr 17 por membro: vovka_markovka
How many calories? 
21 abr 17 por membro: mikimiguel
@mikimiguel Approximately 530 calories according to Fat Secret. @vovka_markovka I'm on a Ketogenic (high fat, low Carb, moderate protein) diet. Fat is the primary fuel source and needs to make up the bulk of my calories. @Mr David K I had some Jameson black label a bit later...definitely a good pairing though! 
21 abr 17 por membro: robscastle
I love meat, so this looks so good! 
22 abr 17 por membro: sweetlavern
Nice. 
22 abr 17 por membro: Ron_
YUM!!!!! :-) 
23 abr 17 por membro: Yourpissingmeoff
But butter butter, Noooooooo 
23 abr 17 por membro: Nafisa 111
@Nafisa Butter is how most steak houses finish their steaks before serving, give it a try! 
23 abr 17 por membro: @philrmcknight

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de robscastle


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.