Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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59 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Líp: 87,73g | Prot: 48,40g | Carbs : 194,55g.
Pequeno Almoço: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta), Banana-da-Terra Frita, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos. Jantar: Pão Francês Integral, Vitamina de Abacate. Snacks/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de josifeliz
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