Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
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73 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 60,44g | Prot: 60,31g | Carbs : 171,40g.
Pequeno Almoço: U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Krisprolls Briochée, Marmelade d'Orange, Beurre Fouetté (Salé), Café. Almoço: Fromage de Chèvre (Demi Mou), Pain aux Céréales, Weight Watchers Cannelloni Ricotta Épinards. Jantar: Tomates Rouges, Carrefour Lardons Fumés, Barilla Spaghetti. Snacks/Outros: Œufs Chocolat, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. mais...
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2321 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Tomando Banho - 20 minutos, Jardinagem - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boulinette
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