Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
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78,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 158,11g | Prot: 68,52g | Carbs : 35,72g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Diet Coke, Breyers Homemade Vanilla Ice Cream, Buffalo Wild Wings Ranch Sauce, Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Coconut Fat Bomb, Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces). Almoço: Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Calavo Avocado. Jantar: Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Calavo Avocado. Snacks/Outros: Wyler's Chicken Bouillon Cubes. mais...
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2501 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, em Pé - 4 horas, Dormir - 11 horas. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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