Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2012
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91,7 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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3267 kcal
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Líp: 84,94g | Prot: 141,86g | Carbs : 492,94g.
Pequeno Almoço: Vitalinea Blueberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Strawberry Yoghurt (Fat Free). Almoço: Cherry Tomato, Pear, Apples, Bananas , Lean Ham, British Breakfast Wholemeal Bread , Low Fat Mayo. Jantar: Smoked Salmon, British Breakfast Wholemeal Bread, Soya Dessert (Dark Chocolate). Snacks/Outros: Peanut and Honey Energy Bars, Grissini, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Special K Hazelnut & Almond Bar, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Special K Chocolate Bar. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caradac
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