Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2468 kcal
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Líp: 88,70g | Prot: 116,40g | Carbs : 307,31g.
Pequeno Almoço: Jugo de Piña, Hacendado Digestive Avena. Almoço: Baguette, Cerezas, Melocotones, Filetes Rusos, Carretilla Guisantes con Jamón. Jantar: Croquetas de Jamón, Hacendado Jamón York. Snacks/Outros: Decathlon Batido de Proteinas, García Baquero Queso Tierno, Sandía. mais...
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2837 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Assistir TV - 3 horas, Estar Sentado - 4 horas, Cardio - 20 minutos, Gym (Ginásio) - 1 hora e 27 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 43 minutos. mais...
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Histórico de Peso de adriipe22
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