Insomma ci siamo 💪🏻
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Líp: 61,40g | Prot: 89,11g | Carbs : 215,29g.
Pequeno Almoço: Land Yogurt da Bere, Gocciole Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Casa Modena Teneroni di Prosciutto Cotto, Barilla Pasta. Jantar: Aia Cotoletta di Pollo, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Panino all'olio. Snacks/Outros: Cono Gelato, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola, Dolciando & Dolciando Barrette Cereali e Cacao. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lucas8000w
|