Lucas8000w
Registado a maio 2017
|
Publicações
141
Seguindo
21
Seguidores
21
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
50 kg
Perdidos até agora:
3,3 kg
Peso Atual
53,3 kg
Desempenho :
A Ganhar 0,0 kg por Semana
Peso Alvo
59 kg
Ainda faltam:
5,7 kg
|
Sono un ectomorfo sono alto 1,70 per 52 kg (minimo: 47kg, massimo: 57,2kg)
Il mio obbiettivo è 57-60kg con 10% di massa grassa, da quando ho iniziato ad allenarmi sono passato da 47 a 54
|