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635 calorias 18 carbohidratos 44 proteinas
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2379 kcal
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Líp: 101,69g | Prot: 185,21g | Carbs : 181,01g.
Pequeno Almoço: Mel, Café, Pama Queijo Coalho, Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Itambé Coalhada Desnatada, Wedy Nutrition ISO Whey. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Agrião, Cupim Assado, Contra-filé, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Cebolas, Pimentão Vermelho, Uvas, Morangos, Goiaba. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Ovo Cozido, Atum Enlatado. Snacks/Outros: McDonald's McFlurry Mini Bis, McDonald's Casquinha Baunilha. mais...
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