Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 76,65g | Prot: 88,73g | Carbs : 47,64g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Abacate, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido. Almoço: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Estrogonofe de Frango. Jantar: Estrogonofe de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Pimentão Amarelo, Couve-Flor, Sadia Coração de Frango, Sadia Moela de Frango. Snacks/Outros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzyCostaLima
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