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Mit FLÜ klappt das Abnehmen jetzt hervorragend.
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130,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
12 jul 17 por membro: marcothebrain
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12 jul 17 por membro: marcothebrain
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Genau.
Ich ärgere mich ein bißchen, dass ich nicht schon vor einem Jahr Nadja Hermann kannte.
Aber nun ist es, wie es ist.
Bis Weihnachten sollen 20 Kilo runter sein.
12 jul 17 por membro: Midadalu
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Hab selber nicht gelesen, aber das was ich davon höre oder lese scheint sehr hilfreich zu sein.
12 jul 17 por membro: marcothebrain
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Liest du auch ihren Blog?
12 jul 17 por membro: altesWeib
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Fettlogik überwinden (FLÜ) ist ein Buch von Naja Hermann. Das Buch hat bei mir den Schalter im Kopf umgelegt.
12 jul 17 por membro: marion.ehrlich
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Bin auch gerade dabei das Buch zu lesen
12 jul 17 por membro: Big Gloria
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Bin immer zu faul zum Bücher lesen - auch von der Zeit her. Kann jemand eine Zusammenfassung geben?
13 jul 17 por membro: Amra2016
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Nein, kann man nicht so einfach. Gibt's aber auch als Hörbuch, z.B. bei audible.
13 jul 17 por membro: Kiki_18
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