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	Última pesagem: A Perder 6,5 kg por Semana

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Calorias : 190kcal | Líp: 6,52g | Carbs : 25,90g | Prot: 5,95g

Lecker und gesund.

Calorias : 23kcal | Líp: 1,23g | Carbs : 0,45g | Prot: 2,42g

Kohlenhydrat-arme und Eiweiß-reiche Alternative zu Brot.

Calorias : 76kcal | Líp: 6,39g | Carbs : 3,84g | Prot: 1,79g

Energie Riegel ohne Zucker.

Calorias : 301kcal | Líp: 15,11g | Carbs : 21,47g | Prot: 25,19g

Nach dem Workout ausreichende Proteinzufuhr für die Muskeln. Low Carb, gesund und lecker.

Calorias : 199kcal | Líp: 2,05g | Carbs : 28,23g | Prot: 17,08g

Proteinreiche käsekuchen.