Kokos Zitronen Energie Riegel
Tempo de Preparação: 30 mins
Tipo de refeição :
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: Jo Vo ![](https://m.ftscrt.com/static/member/d0cc1b04-c41e-4b07-8325-76a8006edcde_tiny.jpg)
Kokos Zitronen Energie Riegel
Energie Riegel ohne Zucker.
Ingredientes
Instruções
- Zutaten in den Mixer, das Fruchtfleisch der ausgepressten Zitrone ebenfalls dazugeben.
- In eine kleine Auflaufform pressen. 25 min in den Kühlschrank. Danach in Stücke schneiden.
- Kühl lagern.
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Resumo Nutricional:
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Existem 76 calorias em 1 dose de Kokos Zitronen Energie Riegel.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 72% líp, 19% carbs , 9% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
318 kj
4%
76 kcal
Lípidos
6,39g
9%
Lípidos Saturados
1,753g
9%
Lípidos Monoinsaturados
1,713g
Lípidos Poliinsaturados
2,475g
Carboidratos
3,84g
1%
Açúcar
2,23g
2%
Fibras
1,2g
Proteínas
1,79g
4%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
69mg
3%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (19%)
Lípidos (72%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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