tired & hungry. thankful & blessing.
65,8 kg Perdidos até agora: 13,6 kg .    Ainda faltam: 4,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1707 kcal Líp: 65,14g | Prot: 53,87g | Carbs : 233,36g.   Pequeno Almoço: McDonald's Egg McMuffin (No Cheese), Schwebel's Sandwich Buns, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Beef Meatballs, Wegmans Watermelon, Cap'N Crunch's Crunch Berries, Margarine, Wonder Enriched White Bread. Almoço: Fresh & Easy Turkey & Bacon Cobb Salad, Applesauce, Orange Juice, Graham Crackers, Sugar, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, 7-Eleven Smores Hot Chocolate. mais...
1623 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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