Data de Início : 12 mar 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 125 kg Peso Inicial : 135 kg
10 abr 24	132,3 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 24	132,6 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 24	133,2 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 24	135 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 17 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 125 kg Peso Inicial : 135 kg
18 jul 23	127,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 23	130,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 23	130,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 23	131,9 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 23	123,4 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 23	123,4 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 23	124,3 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 23	124,8 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 23	125,2 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	125,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 23	124,4 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 23	124,9 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 23	125,4 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 23	128 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 22	123,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 21	117,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 21	135 kg	Razoavelmente Bem