Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Líp: 22,54g | Prot: 79,00g | Carbs : 56,42g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Carne de Panela, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Ovo Frito. Snacks/Outros: Polenghi Creme de Ricota Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Milani Pão de Cenoura com Aveia e Mel. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ro Estrela
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