Dia positivo!!!
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 45,22g | Prot: 72,51g | Carbs : 158,60g.
Pequeno Almoço: Finlandia Queso Crema Light, Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche Descremada. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita. Jantar: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Snacks/Outros: La Serenísima Manteca, Pan Blanco, Manzana. mais...
|
A Perder 18,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maru.kilmes1782
|