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I'm starting fresh today! My boyfriend is finally dieting with me, so I am hoping I will be able to stick with it this time with his help! It's time to get skinny :D
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94,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1457 kcal
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Líp: 50,29g | Prot: 83,88g | Carbs : 189,34g.
Pequeno Almoço: peach nonfat yogurt, equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee. Almoço: diet wild cherry pepsi, 35 calorie multigrain bread, miracle whip light, hard salami. Jantar: hot & sweet pepper rings, salsa, shredded mozzarella cheese, great value instant white rice, boneless skinless chicken breast. Snacks/Outros: cheddar cheese crackers, fit & active ice cream, tostitos scoops, salsa con queso dip, fit & active chocolate pudding, light cheese stick. mais...
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2957 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas e 55 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 2 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 50 minutos. mais...
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