Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
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74,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 48,03g | Prot: 99,13g | Carbs : 132,65g.
Pequeno Almoço: Huevo, Natura List Endulzante con Stevia, Nescafé Tradición. Almoço: Vino Cabernet Sauvignon, Natura List Endulzante con Stevia, Nescafé Tradición, Nescafé Tradición, Natura List Endulzante con Stevia, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Chef Aceite Maravilla, Banquete Garbanzos sin Piel, Sal, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Lider Lomo Vetado, Pan Amasado, Traverso Ají Pebre, Ponche de Frutas (con Alcohol). Jantar: Banquete Garbanzos sin Piel. Snacks/Outros: Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres, Natura List Endulzante con Stevia, Té (Infusión). mais...
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2139 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Lavar Loiça - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xime Pitufa
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