Data de Início : 07 nov 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79 kg Peso Inicial : 101,7 kg
01 fev 24	92,9 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 24	93,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 24	93,2 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 24	93,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 24	94,2 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 24	94,6 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 24	94,9 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 24	94,5 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 23	94,7 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 23	94,9 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 23	95,5 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 23	95,8 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 23	96,5 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 23	96,8 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 23	97,3 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 23	97,8 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 23	98 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 23	98,6 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 23	98,5 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 23	100 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 23	100,4 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 23	101,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 21 mar 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79 kg Peso Inicial : 96 kg
25 set 22	96 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 21	92,9 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 21	93,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 21	96 kg	Razoavelmente Bem