Almocinho de segunda (:

1623 kcal Líp: 113,83g | Prot: 94,44g | Carbs : 57,77g.   Pequeno Almoço: Café, Ovo Cozido. Almoço: Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Agrião, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Del Valle Suco de Uva, Alface de Folha Verde, Pif Paf Presunto, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Frito. Snacks/Outros: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Coco, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Ovo Cozido, Polenguinho Polenguinho Tradicional. mais...



     
 

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