Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2017
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69,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 41,30g | Prot: 52,54g | Carbs : 199,95g.
Pequeno Almoço: Butter, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), McDonald's Latte Macchiato (Regular). Almoço: Bananenkuchen. Jantar: Kartoffeln, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat, Scheibletten, Mayonnaise, BioBio Tofu-Bratlinge Gemüse, Penny Markt Burger Buns Vollkorn. mais...
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1650 kcal
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Exercício:
Gehen - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 91nici91
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