Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2012
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126,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 110,72g | Prot: 126,96g | Carbs : 32,68g.
Pequeno Almoço: stringsters. Almoço: cocoa powder, xylitol, Whey Protein. Jantar: cheddar shredded, chopped olives, Sour Cream, eggs. Snacks/Outros: almonds. mais...
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3844 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cthulhu
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