Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2017
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
909 kcal
|
Líp: 28,53g | Prot: 64,75g | Carbs : 100,86g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Икра Лососевая, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебопек Хлеб Бородинский, Яблоко, Хлебопек Хлеб Бородинский, Биомакс Кефирный 1%. Almoço: Сладкий Остров Темный Шоколад с Начинкой Трюфель . Jantar: Мёд, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Миндаль. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|