Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
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116,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 81,72g | Prot: 67,81g | Carbs : 50,75g.
Pequeno Almoço: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Swiss Cheese, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half). Almoço: Fresh Express Leafy Green Romaine, Kraft Finely Shredded Parmesan Cheese, Hidden Valley Greek Yogurt Dressing Creamy Caesar. Jantar: Kraft Velveeta Cheese Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hillshire Farm Polska Kielbasa. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jo56
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