Bom dia, meninas! Alguma de vocês que faz low carb/cetogênica teve alguma irregularidade no ciclo menstrual? Tomo anticoncepcional, já menstruei esse mês e nos últimos três dias tenho tido um pequeno escape. Alguém? Fiquei preocupada, sempre fui super regular. 😶
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730 kcal
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Líp: 53,96g | Prot: 47,93g | Carbs : 13,93g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Café. Almoço: Banha de Porco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Aurora Linguiça Toscana, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Sadia Salaminho, Bolo de Chocolate Low Carb. mais...
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eu tbm to assim, tomo pílula continua não menstruo a mais de um ano e agora to menstruando pelo segundo mês , ainda não fui ao médico pra saber, tô um pouco preocupada tbm rs
14 dez 17 por membro: Taina94
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meninas bom dia eu não tomo pílula mas segundo o meu médico e normal, devido às mudanças no corpo. faço low carb e cetogenica ja tem 6 meses.
14 dez 17 por membro: jessica10026
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Eu tomo, mas dou a pausa dos sete dias. Vou olhar o link. Obrigada, meninas!
14 dez 17 por membro: mayaradalmas
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Jessica, achei que pudesse ser por isso, essa mudança de alimentação, se ele disse que é normal, fico mais tranquila.
14 dez 17 por membro: mayaradalmas
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Pra mim foi ao contrário, tenho SOP e mesmo com o anticoncepcional a minha menstruação nunca vinha no dia certo, atrasava sempre de 2 a 4 dias. Depois que comecei a low carb, tem vindo no dia certinho, nunca mais atrasou
14 dez 17 por membro: marianaamery
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Eu também tenho SOP, mas, com o anticoncepcional, ela vem certinha. Só esse mês, justo um mês de cetogenica, desandou.
14 dez 17 por membro: mayaradalmas
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o meu ciclo modificou tbm. veio antes e bem pouquinho fluxo.
14 dez 17 por membro: nicollelle
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Tbm tive isso quando iniciei a dieta amiga...tomo anticoncepcional injetável. Nao menstruo.Mas ingerindo pouco carboidrato meu corpo sentiu.Fiquei 15 dias com escape.Voltei com 100g de carbo e o escape parou.
14 dez 17 por membro: ninajm19
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Sim, modificou a minha toda..
14 dez 17 por membro: beoligomes
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Taina94 já aconteceu isso comigo d tomar pilula continua e depois de algum tempo começar a vazar, segundo a minha gineco isso é normal mesmo não estando d dieta!
14 dez 17 por membro: georgianalemos
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Já vi o Dr Souto, nossa maior referência de low carb, falando q é bem comum dar alterações no ciclo de quem toma pílula. A opinião dele é de que não tem problema e se a pessoa se incomoda muito é só subir um pouco o carb.
14 dez 17 por membro: lowcarbarb
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Eu pessoalmente acho q é alguma ligação do carb com estrogênio.
14 dez 17 por membro: lowcarbarb
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Se tu não tem mt peso a perder e não tem síndrome metabólica/diabetes, faça paleo ou primal (paleo com laticinio).
14 dez 17 por membro: lowcarbarb
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Se tiver mt peso a perder ou algum problema de saúde q esteja tratando com lc, eu aguentaria ficar com os escapes.
14 dez 17 por membro: lowcarbarb
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oiê! Eu tive esse problema. Começou com escape leve e depois foi piorando, no total, até o dia de hoje, estou a 35 dias menstruando. Está parando pois passei por consulta médica e tive que tomar um combo de remédio para diminuir, está parando. O que eu pesquisei é que algumas pessoas funcionam melhor com mais carboidratos, e isso não significa que não vai emagrecer, só significa que nenhum corpo é igual ao outro, portanto tem gente que fica bem com 10gr de carboidratos por dia e emagrece e tem gente que fica com 80gr, 100gr e também emagrece. Além dos remédios eu estou ingerindo entre 50 e 100gr de carbo por dia, não menos que isso é está melhorando.
14 dez 17 por membro: juliaalmeida29
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eu estou assim...tomo diane 35 a anos e nunca tinha acontecido! nos últimos dois meses tenho menstruado 2 x por mês e tem durado de 8 a 10 dias cada ciclo. 😰... minha ginecologista passou exames! estou para fazer! aumentei um pouco meu consumo de carboidratos no início do mês...estou consumindo por volta de 25/30g pra ver se isso melhora! 🙄
14 dez 17 por membro: Lidiampsoares
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3° vez que eu menstruo neste mês, teve um dia em que ela chegou no meio da rua e me deixou toda suja! Eu já tinha pensado que poderia se a dieta, vou observar tb! Eu como 50 g de carbo ao dia!
15 dez 17 por membro: Renata rj
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3° vez que eu menstruo neste mês, teve um dia em que ela chegou no meio da rua e me deixou toda suja! Eu já tinha pensado que poderia se a dieta, vou observar tb! Eu como 50 g de carbo ao dia!
15 dez 17 por membro: Renata rj
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