Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2017
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63,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 52,45g | Prot: 62,79g | Carbs : 155,79g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Редька, Веселый Молочник Сметана 15%. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Пельмени. Snacks/Outros: Сушеные Яблоки, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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