Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2014
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Líp: 65,13g | Prot: 61,46g | Carbs : 71,59g.
Pequeno Almoço: Кофе, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Valio Молоко 1,5%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Помидоры, Азбука Вкуса Оливковое Масло. Almoço: Азбука Вкуса Оливковое Масло, Салат Овощной, Азбука Вкуса Тефтели из Телятины, Греча с Грибами. Jantar: Салат Овощной, Тунец, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Outros: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zinaidik
|