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time to start again may 10th
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87,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 40,00g | Prot: 46,00g | Carbs : 143,00g.
Pequeno Almoço: Mello Yello (Can), chicken biscuit, Chick-Fil-A chicken egg cheese bagel. mais...
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2238 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gila66
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