Честно сил уже просто нет, иногда просто невыносимо хочется на ночь поесть колбасы варёной или торт. Держусь , обжорства в новогодние дни не было вообще , был также режим и спорт. Думаю пора сделать себе Новый год и съесть запрещённую еду
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|