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HAPPY MOTHER'S DAY TO ALL THE MOTHERS OUT THERE!!!! JUST DID MY FIRST 5K. NOT TOO BAD...44.26 MINUTES. I AM PROUD OF MYSELF!
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1835 kcal
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Líp: 76,32g | Prot: 73,28g | Carbs : 224,71g.
Pequeno Almoço: quaker mint chocolate granola bar, kellogg's Nutri Grain cereal bar, Bananas. Almoço: hillandale farms mild cheddar, hormel turkey pepperoni, hot dog bun, bratwurst. Jantar: Macaroni (Protein Fortified, Enriched, Cooked), Three Cheese Pasta Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Outros: Hot Fudge Sundae. mais...
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2865 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Conduzir - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 44 minutos, Dormir - 6 horas, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 7 horas e 36 minutos. mais...
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 Comentários
Woo hoo! You should be proud of yourself. Happy Mother's Day to you too!
13 mai 12 por membro: Eringiffin
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