Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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84,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Líp: 136,39g | Prot: 72,08g | Carbs : 127,12g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Papaia, Ceifeiro Semente de Chia, Mãe Terra Semente de Linhaça, Tomates, Ovo Cozido. Almoço: Scala Queijo Prato, Abacate. Jantar: Hortifruti Manga Tommy. Snacks/Outros: Presunto Picado, Tirolez Queijo Prato, Danone Danoninho, Coco. mais...
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2463 kcal
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Exercício:
Caminhada - 54 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosy Balan
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