Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2018
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Líp: 67,16g | Prot: 97,42g | Carbs : 228,32g.
Pequeno Almoço: Sirena Tuna in Springwater, V8 Healthy Greens, Weet-Bix Weet-Bix, Harvey Fresh Hilo Milk, Coffee with Milk. Almoço: Avocado, Don Double Smoked Leg Ham, Helga's Light Rye Bread, Egg (Whole), Masterfoods Hot English Mustard, Dill Cucumber Pickles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Pasta Bake. Snacks/Outros: Ovaltine Energy Drink Mix, Bananas, Carman's Classic Fruit & Nut Muesli, Harvey Fresh Hilo Milk, Mundella Greek Honey Yoghurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Precis
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